Contorno corporal después de una abdominoplastia

23 de octubre de 2026 · Por Dra. Evelyn Alfonso

Después de una abdominoplastia es relativamente frecuente que queden acumulaciones de grasa localizada en la espalda baja y los flancos —las llamadas “orejas de oso”—, que alteran la transición entre la cintura, la espalda y las caderas.

Si te pasó, no estás sola ni solo: es una consulta habitual. La abdominoplastia mejoró tu abdomen, pero al mirarte de lado o de espalda notas que la silueta no termina de verse continua. En este artículo te explicamos por qué ocurre, cómo se puede corregir con una liposucción de precisión, qué esperar de la recuperación y qué preguntas conviene hacer en tu evaluación. Al final verás dos casos reales tratados en Clínica Lumos.

¿Por qué queda grasa después de una abdominoplastia?

La abdominoplastia es una cirugía pensada principalmente para la pared abdominal anterior: retira el exceso de piel, puede reparar la separación de los músculos rectos y redefine el ombligo. Su foco es el frente del cuerpo. La espalda baja, los flancos y la zona lumbar, en cambio, muchas veces quedan fuera del área tratada o solo se abordan de forma parcial.

El resultado es que, una vez que el abdomen queda plano, las acumulaciones de grasa vecinas se notan más. Antes pasaban desapercibidas porque todo el contorno tenía un volumen parecido; ahora el contraste entre un abdomen firme y unos flancos con volumen hace que la cintura se vea “cortada” o que aparezcan pliegues en la espalda al usar ropa ajustada.

Factores que influyen

• Distribución de la grasa: hay personas que tienden a acumular grasa en la zona lumbar y los flancos por genética y hormonas, y esa grasa suele resistirse a la dieta y al ejercicio.
• Extensión de la cirugía original: cada abdominoplastia se planifica distinto. Si no se incluyó liposucción de los flancos o la espalda, esa grasa sigue ahí.
• Cambios de peso posteriores: si después de operarte hubo variaciones de peso, las zonas no tratadas pueden haber ganado volumen.
• Calidad de la piel: la elasticidad de la piel influye en cómo se adapta el contorno y en qué técnica conviene usar.

Grasa o piel: no es lo mismo

Un punto importante: no todo lo que se ve como un “bulto” en los extremos de la cicatriz es grasa. A veces hay también un pequeño excedente de piel. La liposucción trata la grasa; si el problema principal es piel sobrante, puede requerirse otro enfoque. Por eso la evaluación presencial es clave antes de decidir.

Cómo se corrige: liposucción de precisión

Para redefinir la transición entre cintura, espalda y caderas se utiliza una liposucción enfocada en las zonas que quedaron con volumen. En Clínica Lumos se trabaja con tecnologías como VASER (ultrasonido que emulsiona la grasa antes de aspirarla) y LipoLáser, que se combinan según cada caso. El objetivo no es “sacar lo máximo posible”, sino esculpir: retirar los depósitos que rompen la línea y dejar una silueta continua y natural.

Cuando ya existe una cirugía previa, la planificación exige especial cuidado: hay tejido cicatricial, la circulación de la zona puede haber cambiado y hay que respetar el resultado abdominal que ya conseguiste. La Dra. Evelyn Alfonso evalúa personalmente cada caso y lidera el procedimiento.

Caso 1: zona dorsal baja

Se realizó una liposucción de alta precisión del área dorsal baja, eliminando los depósitos grasos residuales y redefiniendo el contorno para lograr una silueta más uniforme.

Caso 2: espalda y flancos con LipoLáser + VASER

Esta paciente perfeccionó el contorno de su espalda con una combinación de LipoLáser y VASER, reduciendo la grasa localizada en la zona lumbar y los flancos para una cintura más definida y una transición natural entre el torso y las caderas.

Cuándo es el momento de hacerlo

No conviene apurarse. Después de una abdominoplastia el cuerpo necesita tiempo para desinflamarse y para que los tejidos se asienten. Lo habitual es esperar a que el resultado de esa cirugía esté estable y la cicatriz madura antes de plantear un retoque de contorno. El momento exacto lo define la evaluación médica según tu evolución.

También ayuda llegar con un peso estable. Si estás en pleno proceso de bajar de peso, lo ideal es terminarlo antes, porque la liposucción no reemplaza ese cambio y el resultado se aprecia mejor cuando el peso se mantiene.

Paso a paso: qué esperar

1. Evaluación

La Dra. Alfonso revisa tu cirugía anterior, la calidad de la piel, dónde se concentra la grasa y qué te gustaría cambiar. Es el momento de contar tus antecedentes médicos, medicamentos y hábitos, y de resolver tus dudas con calma.

2. Exámenes y preparación

Se solicitan exámenes preoperatorios, que puedes tomarte en la misma clínica. Recibirás indicaciones sobre alimentación, suspensión del cigarro y medicamentos. Si fumas, lee por qué dejar de fumar antes de operarte.

3. Procedimiento

Se realiza en un pabellón autorizado por la SEREMI de Salud, con un plan definido previamente para cada zona. La técnica y la combinación de tecnologías se eligen según tu caso.

4. Recuperación

Los primeros días hay inflamación, sensibilidad y a veces moretones. La faja y los drenajes linfáticos se indican caso a caso. Durante el tratamiento tienes contacto directo por WhatsApp para consultas. Puedes leer más en postoperatorio de liposucción: faja y drenaje linfático.

5. Evolución del resultado

El contorno se va definiendo a medida que baja la inflamación, y el resultado final toma meses en apreciarse. Revisa cuándo se ven los resultados de LipoVaser para tener expectativas realistas.

Consejos prácticos para tu recuperación

• Sigue al pie de la letra las indicaciones sobre faja, actividad y controles.
• Camina suavemente desde el principio, según te indiquen, para favorecer la circulación.
• Prefiere ropa cómoda y holgada las primeras semanas.
• Aliméntate de forma equilibrada e hidrátate bien. Te dejamos ideas en alimentación antes y después de una liposucción.
• Toma fotos en la misma luz y posición para comparar tu evolución; día a día los cambios pasan desapercibidos.
• Ten paciencia: la inflamación va y viene durante las primeras semanas, y eso es parte del proceso.

Qué preguntar en tu evaluación

Llegar con tus dudas anotadas te ayuda a aprovechar la consulta y a tomar una decisión informada. Algunas preguntas útiles:

• ¿Lo que veo en mis flancos o espalda es grasa, piel o una mezcla de ambas?
• ¿Qué técnica o combinación de tecnologías es la más adecuada para mi caso y por qué?
• ¿Qué cambio es realista esperar, considerando mi piel y mi cirugía anterior?
• ¿Qué cuidados voy a necesitar después y cuánto tiempo debo reservar para mi recuperación?
• ¿Qué exámenes necesito y dónde me los puedo tomar?
• ¿Cómo me comunico con el equipo si tengo dudas durante el postoperatorio?

Una buena evaluación también incluye escuchar lo que no es recomendable. Si la doctora te sugiere esperar, cambiar de enfoque o no operarte, es porque la prioridad es tu seguridad y un resultado que se vea natural en tu cuerpo.

Mitos frecuentes

“Si me hice abdominoplastia, ya no puedo hacerme una lipo”

No necesariamente. Muchas personas pueden tratar zonas vecinas una vez que el abdomen está recuperado. Lo que sí se requiere es una evaluación cuidadosa de la cirugía previa.

“La lipo me va a ayudar a bajar los kilos que subí”

La liposucción no es un método para bajar de peso: trata grasa localizada para mejorar el contorno. Te lo explicamos en liposucción y bajar de peso: mitos y verdades.

“Con más ejercicio esos rollitos se van solos”

El ejercicio es fundamental para tu salud y para mantener resultados, pero la grasa localizada en flancos y espalda baja muchas veces no responde de forma proporcional. Por eso es una consulta tan común.

Señales de alerta: cuándo consultar de inmediato

Después de cualquier cirugía, contacta a tu equipo médico sin esperar al control si notas:

• Fiebre.
• Dolor intenso que no cede con las indicaciones entregadas.
• Dificultad para respirar o dolor en el pecho.
• Dolor, hinchazón o calor en una pantorrilla.
• Enrojecimiento que se extiende, secreción con mal olor o una zona que se endurece y aumenta de tamaño.

Si los síntomas son graves, acude a un servicio de urgencia.

¿Es para ti?

La liposucción trata zonas específicas que no responden a dieta ni ejercicio. En la evaluación, la Dra. Alfonso revisa tu cirugía anterior, la calidad de la piel y tus objetivos. Conoce la liposucción con LipoVaser y LipoLáser y los resultados de flancos y cintura.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo debo esperar después de la abdominoplastia?

Depende de tu recuperación. Lo recomendable es esperar a que el resultado de la abdominoplastia esté estable y la cicatriz madura. La Dra. Alfonso define el momento en la evaluación.

¿La liposucción puede afectar el resultado de mi abdomen?

El procedimiento se planifica justamente para respetar lo que ya conseguiste y mejorar la transición con las zonas vecinas. Cuéntale a la doctora todos los detalles de tu cirugía previa.

¿Qué zonas se pueden tratar?

Las más consultadas en este contexto son espalda baja, zona lumbar y flancos, pero cada caso es distinto. Revisa qué zonas se pueden tratar con LipoVaser.

¿Voy a tener que usar faja otra vez?

La faja se indica caso a caso, igual que los drenajes linfáticos. Tu médico te dirá si la necesitas y por cuánto tiempo.

¿Me operé en otra clínica, me pueden evaluar igual?

Sí. Lleva la información que tengas de tu cirugía anterior; ayuda a planificar mejor.

¿Cuándo voy a ver el resultado?

Los cambios se aprecian a medida que baja la inflamación, y el resultado final toma meses. Cada paciente evoluciona a su ritmo.

En resumen

Que queden acumulaciones de grasa en flancos y espalda baja después de una abdominoplastia es frecuente y tiene explicación. Con una buena evaluación, una liposucción de precisión puede ayudar a lograr una transición más natural entre cintura, espalda y caderas. Lo importante es elegir el momento adecuado, tener expectativas realistas y cuidar tu recuperación. Si quieres saber si es una opción para ti, agenda tu evaluación en Clínica Lumos, en Viña del Mar, a cerca de una hora y media de Santiago.

Información educativa. No reemplaza una evaluación médica. Los resultados varían según cada paciente.

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